Vårruset!

Bild lånad från varruset.se

Inte så full av förväntan, men med en bra känsla i kroppen kom jag då till Norrköping för att springa Vårruset. Dagen hade varit helt sjuk. Först bebisfika där, efter att jag hade ätit den största muffin jag nånsin sett, Elvis smackade ansiktet rätt in i en IKEA-pall och spräckte överläppen på insidan. Ett stort köttigt sår och extremt mycket blod för en bebismun blev resultatet. Efter det var det nån kvarts paus innan jag skulle vara på utvecklingssamtal på dagis för Neo. Fick höra bara bra saker och vår lilla guldklimp. Stress därifrån till utvecklingssamtal för William. Det var extra spännande eftersom vi skulle få resultaten från Nationella proven. Det hade gått jättebra för William om man utgår från förutsättningarna. Där han inte hade klarat så bra var där lärarna själva kände att dom inte hade jobbat tillräckligt för att barnen skulle klara det. Jag såg på läraren flera gånger att hon tyckte det var sjuka saker som dom skulle klara av.

Efter att det samtalet dragit ut på tiden 45 minuter mer än vad det skulle så rusade jag hem, hämtade Neo från farfar som stod och väntade med Neo (Mange skulle inte hinna hem i tid, så farfar skulle ner och duscha och sen komma tillbaka), lassad in även honom i bilen, åkte och handlade picknick, snabbt hem igen för att byta om, äta lunch (klockan var snart 16,00, blev en tallrik yoghurt), lämna över tre trötta och hungriga barn till en lätt chockad farfar och sen äntligen iväg.

Det dröjde tills vi var ute på motorvägen tills jag kunde andas igen. Innan vi var där hämtade jag Sofia och hennes lilla dotter, lämnade dottern hos dotterns farmor, handlade säkerhetsnålar och sen i väg. Skulle även hämta ett batteri på Bauhaus åt Mamma och Sune för det hade dom missat att man skulle göra när dom handlade en borrmaskin där förre helgen. Sen snurrade två virriga tjejer in i Norrköpings City för att hitta var vi skulle vara. GPSen hade inte funnits nån tid till att fixa så det blev gammal hederlig karta. Det gick sådär. Efter lite tur och ganska mycket fnitter hittade vi en jättebra plats så nära det gick att komma. Klockan var då strax innan start så det enda vi hann var att kissa och knyta skorna.

Vi startade i tredje stargrupp som hette "jogga snabbt". Skrattade gott åt det ett tag med tanke på min helt uteblivna löpträning. Efter ca 800 meter kändes det som om jag skulle dö, efter en km var det helt ok. Då bestämde jag mig för att ta ett beslut om att gå eller inte gå vid två kilometer. Spejade efter skyltar och tyckte nästa kilometer var jättelång. När skylten äntligen kom så stod det 4 kilometer på den! Då kunde jag ju inte vara en looser och sluta springa. Men hjälp, det tog verkligen emot när vi kom upp på Drottninggatan och skulle springa i svagt uppförslut och på kullersten. Men efter det kom det snart ett mål och jäklar vad bra det kändes, jag hade sprungit hela vägen och på 10 minuter bättre än vad jag siktade på. Så himla supernöjd.

Nu har vi redan siktat in oss på tjejmilen i slutet av augusti och sen Lidingöloppet i oktober som är 1,5 mil. Jag som inte ens gillar att springa tycker att det här är riktigt kul!

Bilder från i lördags!

Elvis sov för första gången hela natten! Igår överaskade han oss med att sova till 06,45 istället för 05,00 som annars är hans förinställda tid. Då vaknade han 3 ggr för mat, men inatt.. INATT.. sov han 21-06 UTAN ett enda uppvak. Nu vaknade Neo 2 gånger så det blev ju inte sammanhängande sömn för oss, men det gööör inget!

Sjukt mycket att göra innan vi åker till USA den 17 juni. Har gjort ett schema där vi kan skriva in vad vi måste göra varje dag. Helgerna är redan fullt uppbokade och det är inte många luckor på vardagarna heller. Men det är ju samtidigt roligt, tiden flyger ju iväg.

Uppdatering på beachformen; Nacken är bättre och igår blev det lite vanlig motstånds-styrketräning framför TV:n. Det är det som måste till nu varje dag innan vi åker (och även när vi är borta). Tror att det är ca 2 kilo som ska bort och så till med lite muskler. Det booorde vara rimligt att uppnå.

Dagens aktiviteter är att lämna Neo på dagis, hälsa på församlingshemmet inför dopet på söndag, sola lite, städa lite och fundera lite på ett jobberbjudande jag fått som kräver mycket fundering.

Duktigt!

Kom just från en "joggingrunda". Synd att säga jogging. Igår när jag låg i sängen och skulle lyfta över Elvis till andra sidan så sa det bara krasch i övre ryggen. Sen dess har jag haft svårt att överhuvudtaget vrida huvudet. Ändå så kände jag i morse att något måste jag göra, så jag tog ett varv på Jogersö. Joggade väl totalt 5 minuter, men ändå.

Petra, du kommer väl ihåg att vi ska löpträna när jag kommer ;-) Måste vi väl också för att förbränna alla margaritas vi ska sippa på på beachen.

Vi tänder ett ljus för vår älskade Eeva som för ett år sen orättvist togs ifrån oss. Barnen skulle inte ha behövt förlora sin farmor så tidigt, och Janne skulle få leva med sin fru i pensionsåren. Vi skulle kunna gå och fika och prata om livet. Vissa saker går inte att förstå. Att vi behövde förlora dig är en av de sakerna. Hoppas du vakar över oss med din värme och att du lever i en värld där du är lycklig och slipper har ont.

Saknaden är outhärdlig.

Sköna dagar

Dagarna flyter fram i lugnt och skönt tempo nu. Igår var vi på vernissage på Neos dagis och kollade på all vacker konst som barnen gjort. Vi passade på att gå dit och hem vilket blev en promenad på dryga timmen. Idag åkte jag och min svägerska till Kila möbler och drömde oss bort hur det vore att ha härliga hörnsoffor i rotting och lyxiga dynor till. I brist på dom pengarna köpte jag lite stolar och ett caféset så vi har nåt att sitta i solen och äta frukost på. Är rätt nöjd, fick 6 stolar, ett bord och 13 solmadrasser för ynka 600 kr. Solmadrasserna fick jag i princip gratis, 5 kr tror jag att jag betalade för allihopa!

The Game Is On!

Igår hade vi invägning i vår lilla vikttävling. Alltså
jag och Magnus. Han vägde sig i helgen på sin pappas Nintendo Wii och hade gått upp 3,8 kilo på typ två månader. Han var rätt så bekymrad så han hängde lätt på min beachutmaning. Blir lite roligare att ha någon att "tävla" med. Igår körde jag den ena av två delar i det program jag följer. Helgen blev knäpp med träningen så jag får nästan säga att det var igår jag började. Man ska hoppa hopprep till det här egentligen, men eftersom jag fortfarande är lite förkyld så struntade jag i det. Blev rejält trött av bara det här kan jag säga. Man gör alla övningar i en följd 10-15 repetitioner och upprepar det 4 gånger. Sen gjorde jag även plankan, som är en statisk övning för magen. William hängde på sista minuten och jag blev imponerad över hur stark han var! Med gips och allt!

Åå för första gången på länge känner jag mig utvilad! Mange hade barnen hos sin pappa när jag och tjejorna i godan ro satt och drack vin och åt chips. Hmm.. jag åt faktiskt chips. OCH rabarberpaj. Men det nya fenomenet som hänt mig är att jag efter små "snesteg" snabbt och lätt hittar tillbaka till min braiga livstil. Hurra för det! När jag skulle i säng igår la jag mig dessutom på golvet och gjorde diverse magövningar och lite armhävningar. Trots att jag är förkyld. Så i det stora hela är jag mycket nöjd med mig själv.

Jag är också mycket nöjd över mina barn. Igår 19,30 sov två av tre och vi kunde sitta i soffan och frossa i just rabarberpajen.

Just nu vill jag ha den här, superpraktiskt att bara slänga i barnen i när
vi handlar eller whatever.











Nu kom Neo upp med Blixten och Sally. Vi vet fortfarande inte om hon heter Sally, men vad gör det så länge han är nöjs. Älskade gullunge!

Fredagsmys utan chips

Igår var det stressigt som bara den, så nån träning blev det ju inte. Om man inte räknar med att städa två våningar, jag var faktiskt helt svettig! På kvällen gick vi också hem från Janne så det var ju i alla fall bättre än inget (om man räknar bort anledningen till att vi gick var att jag druckit två glas vin, haha).

Dagen bestod alltså av städning och sen efter det två kalas på raken. Först Magnus jobbarkompis son som fyllde 2. De hade grillkalas i sin trädgård och tur med vädret så det var supermysigt. Direkt efter det åkte vi till Janne och fixade nytt grill.

Ikväll är det tjejkväll här! Jag ska för första gången sova utan Elvis, känns märkligt. Kommer säkert inte kunna sova bergis. Så idag har jag såklart så mycket att göra att det inte heller kommer bli nån träning. Jag har fortfarande tränigsvärk från i torsdag så det måste ju varit antingen supereffektivt, eller så är jag bara så sjukt otränad. Det sista är tyvärr det troligaste :-)

Vägen mot beachveckan!!

Nu jäklar.

Jag tror inte att jag kommer åka på en beachvecka så många gånger i mitt liv. Och nu när jag ska det så vill jag såklart vara i mitt livs form. Så med början idag kommer jag nu uppdatera med min träning här. Jag ska också göra nåt så hemskt som att lägga in förebilder. Huga, det kommer ge mig motivation så det räcker och blir över.


Så dagens träning;

80 minuter promenad
Magdödarprogram med diverse övningar ca 30 minuter (det känns!)